金時生姜 効能

金時生姜の効能としては、
冷え対策として特にオススメですよ！



金時生姜は他のショウガに比べて、
「ガラノラクトン」と「ジンゲノ―ル」が
約4倍も含まれているので


金時生姜の効能は
食べた後からカ～っと温かく
なってくるんです。

特に女性は夏になっても
手足が冷えて夜も眠れないということって
ありますよね。

金時生姜は身体を温めるのに
とてもオススメなんですよ！


普段の食事で金時生姜を取り入れるのは
難しくても、サプリで簡単にとることもできます。


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